Berikut adalah beberapa cara pijat untuk membantu meredakan sakit gigi:

Titik Akupresur:

  • LI4 (Hegu): Terletak di antara ibu jari dan jari telunjuk, pada bagian atas tangan. Pijat titik ini dengan tekanan lembut selama 1-2 menit.
  • GB21 (Jianjing): Terletak di bahu, di belakang leher. Pijat titik ini dengan gerakan melingkar selama 1-2 menit.
  • ST6 (San Yin Jiao): Terletak di bagian dalam kaki, 3 jari di atas pergelangan kaki. Pijat titik ini dengan tekanan lembut selama 1-2 menit.
  • SI18 (Quchi): Terletak di siku, di lipatan antara ibu jari dan jari telunjuk. Pijat titik ini dengan tekanan lembut selama 1-2 menit.
  • Yintang (Yingtang): Terletak di tengah dahi, di atas hidung. Pijat titik ini dengan tekanan lembut selama 1-2 menit.

Teknik Pijat:

  • Gunakan jari-jari Anda untuk memberikan tekanan pada titik-titik akupresur.
  • Pijat dengan gerakan melingkar atau gerakan naik turun.
  • Gunakan tekanan secukupnya, namun jangan terlalu keras.
  • Pijat setiap titik selama 1-2 menit.
  • Anda dapat mengulangi pijat ini beberapa kali sehari.

Catatan:

  • Pijat akupresur tidak boleh digunakan sebagai pengganti perawatan medis.
  • Jika sakit gigi Anda parah, disertai dengan demam, atau tidak membaik setelah beberapa hari, segera temui dokter gigi.